Magnésium et corps humain

« L’Homme est poussière d’étoiles » disait le célèbre astrophysicien Hubert Reeves.
Tant il est vrai que notre corps est constitué des mêmes atomes que ceux qui composent l’écorce terrestre.

En observant de plus près, Marc Henry, professeur de chimie et de physique quantique à l’université de Strasbourg est arrivé à quantifier le contenu d’une cellule en retenant comme unité la Mole dans le tableau suivant :

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Un Nouvel Organe du Corps Humain?

Le 80 ème Organe du Corps Humain

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Gélules, comprimés ou poudre, que choisir?

Gélules, comprimés ou poudre, que choisir?
Source: centreeco.regioncentre.fr

Cette question revient souvent aussi bien au travers des clients et consommateurs de compléments alimentaires que via des prescriptions de thérapeutes.
Mais se pose-t-on toujours la bonne question? 

Dernièrement, un de mes clients me disaient qu'une infirmière lui aurait indiqué que "la poudre était moins efficace qu'un comprimé".

                                                                                          Qu'en est il réellement et sur quel élément peut-      k                                                                                            on se baser pour affirmer une telle chose? 

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Biodisponibilité : choisir la forme Liposomale

 

Pour bien choisir un complément alimentaire, un critère s'impose : la biodisponibilité.

 

Nous avions déjà évoqué ce sujet au travers de nos dossiers sur l'assimilation des minéraux et sur le Magnésium. Gros plan aujourd'hui sur une technique améliorant la pénétration cellulaire des molécules : la forme Liposomale.

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Acidité Gastrique : Trop ou Trop Peu

Dessin estomac et acide gastrique
Photo : amelioretasante.com

À faire la chasse à l'acidité et à vouloir lutter systématiquement contre des "acidoses", on finit par en oublier les fondamentaux de la physiologie.

 

L'acidité gastrique est nécessaire et bénéfique à notre système digestif.

 

 

Il était donc important de revenir sur ce sujet en redéfinissant le rôle de l'acidité gastrique, en étudiant les dangers d'un manque d'acidité et en vous permettant de connaître si vous êtes dans le "trop" ou le "trop peu".

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